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响应降为三级后,熟悉的烟火气回来了,那些抗疫好习惯你还记得吗?

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自4月30日河北省突发公共卫生事件应急响应级别调整为二级响应以来,疫情防控向好态势持续巩固,防控工作已从应急状态转为常态化。根据国家有关法律法规和《河北省突发公共卫生事件应急预案》,结合当前全省新冠肺炎疫情防控形势,从6月6日起,将全省突发公共卫生事件应急响应级别由二级调整为三级。

随着防控降级,人们的生活慢慢回归正常,但健康的生活习惯可不要随“疫”而去哦!

越来越多的人开始走到户外,选择在下班后去逛一次商圈、享一回美容美发,或者约朋友涮一次火锅、品一顿美味佳肴,曾经向往的日子似乎慢慢回来了。但是,伤痛过后,那些因疫情而“催生”出的生活好习惯,还请记得继续保持哦!

公共区域篇:

每日对公共区域进行清洁,避免过度使用清洁剂。

在公共场所咳嗽、打喷嚏时注意遮掩口鼻,在不同场所、不同情况下科学佩戴口罩。

避免乘坐人员拥挤的电梯,出门锻炼或外出旅游时,不扎堆、不聚集。

社交距离保持一米。无论在商场车站还是医院公园,公共场所与他人保持适当距离,文明排队。

家庭生活篇:

坚持适当运动:每天持续10—30分钟,强身健体,增强免疫力。当然,家务劳动、亲子互动游戏等形式的体力活动也有益健康哦!

保障良好睡眠:养成规律作息习惯,尽量不熬夜、不晚睡,保持自身良好的抵抗能力。

保证个人卫生:饭前、便后、触摸公共物品后,勤洗手。

保持家庭卫生:居室勤开窗、常通风,保持室内空气流通等。

交通出行篇:

乘坐公共交通出行时,尽量错峰出行,避开人群聚集地。

开车时,注意手部卫生,可佩戴手套。做好车内清洁,适时适当消毒。

购物饮食篇:

购物时尽量选择有包装的物品,尽量使用移动支付方式。

养成健康文明的饮食习惯,保护野生动物、拒绝野味!

自觉使用公筷公勺。无论亲人朋友,还是同事同学,外出就餐自觉使用公筷公勺,防范“病从口入”。如同前几年迅速响应“光盘行动”一样,养成文明就餐好习惯。

一场疫情,让公众对“卫生”与“安全”有了更深刻的感悟:一个喷嚏就能够致命,一个口罩就可能救命;合餐传统下的筷来箸往,传递的不只是情感,更有病毒;勤洗手、多通风,别给社会找麻烦……

卫生从来都不是一件小事,只是很多时候因为细节化的存在,而被人们“小看”了。随着响应降级,疫情防控进入常态化,人们的生活慢慢回归正常。但健康的生活习惯可不要随“疫”而去哦!

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